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Nós não temos o direito de tirar a vida dos animais e não necessitamos da carne! Conheça nossos pratos sem carne e venha para esse mundo mais verde! ?? #ahazoutaste #comida #semCarne #vegan #vegetariano #vegetarian #comidaVegana #SemCarneExperimente #VidaSemCarne
Fique atento aos sinais do seu corpo. A prevenção é importante! 💚💚 #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivaional #linfomas #Diamundialdeconscientizaçãosobrelinfomas #verde
Ao adotar um pet, você está abrindo caminho para uma vida cheia de amor incondicional, lambeijos e latidos. Não perca tempo, nesse dezembro verde, encontre o seu melhor amigo. #AhazouPet #cats #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #dezembroverde
Os sucos detox garantem a você uma vida mais completa cheia de vitaminas necessárias para o seu dia a dia. Adote este hábito na sua rotina! ??✔ #ahazoutaste #fit #sucos #detox #verde #vidaverde
Quem aí deseja ter uma ave silvestre ou exótica em casa?? Tem muita gente por aí que tem o sonho de ter uma ave que não é considerada doméstica. Mas o que nem todo mundo sabe é que elas demandam uma certa burocracia, justamente para que elas não sejam retiradas do seu habitat de maneira ilegal, o que sabemos que acontece e muitos animais ainda sofrem muito com esse crime.? As espécies são divididas em três grupos: as aves domésticas, que são aquelas que podemos ter em casa tranquilamente, mas também temos as AVES EXÓTICAS, que são pássaros nativos de outros países e as AVES SILVESTRES, que são as espécies brasileiras que não são domesticadas, como o Tucano, por exemplo.? Para ser tutor de pássaros desses dois últimos grupos o interessado deve ter uma autorização do IBAMA (Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis) e a certificação de sua origem. Na dúvida, procure um estabelecimento de confiança ou entre em contato com a Linha Verde do IBAMA para se certificar da idoneidade do pet shop e outras informações.? Conhece alguém que ama aves? MARQUE ela aqui nos comentários para compartilhar essa informação.? #AhazouPet #AvesSilvestres #AvesExóticas #Passaros #IBAMA #Dicas #Aves
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
O chá gelado pode ser feito de muitas maneiras diferentes, algumas opções que vão refrecar seu verão em 100% é o de chá verde com limão e gengibre. Basta adicionar aproximadamente 500ml de água (previamente fervida) um pedaço moderado de gengibre e um limão fatiado. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Nada como uma receitinha simples para aqueles momentos que exigem rapidez. Aprenda agora a fazer carne com cebola e pimentão. É tão rápido que você vai se surpreender. Ingredientes ?‍?: 1 colher (sopa) de óleo, 1 cebola grande em rodelas, meio quilo de patinho ou alcatra em tiras, 1 pimentão verde em tiras finas, 1 pimentão vermelho em tiras finas e 1 tablete de caldo de carne. Modo de preparo, piscou está pronto ⏰: Em uma panela aqueça o óleo e refogue a cebola, após acrescente a carne com os pimentões e refogue até a carne ficar dourada. Por fim, acrescente o caldo de carne dissolvido em meia xícara (chá) de água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. Pronto, sua carne está deliciosamente pronta para ser servida. ? #ahazoutaste #açougue #meatlover #carne #receita #culinaria #açougue #ahazoutaste
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Viver as metamorfoses da vida é não ter medo de sair do comum! ? Atualize suas cores e aposte na lingerie verde, uma opção moderna que vai te surpreender! ?⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 14685 | 14686 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
Alimentos que são boas fontes de cálcio como lácteos, folhas verdes escuras, sucos e cereais fortificados, são ótimos para que você mantenha seus ossos bem fortes e resistentes. Vitamina D e magnésio também são necessários para construir uma base forte nos nossos ossos e podem ser encontradas em diversos alimentos bem acessíveis. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Você sabia que o tecido das calcinhas Touch, na nova cor Verde Neomint, também são Biodegradáveis? ⠀ Isso mesmo! Quando seu produto chegar ao fim de sua vida útil e for descartado corretamente, o tecido irá se biodegradar em até 3 anos em comparação aos 50 anos de um tecido de microfibra comum. ? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazourevenda #ahazouhope
? Tá aí uma pergunta que me deixou em dúvida ???? ⚫ PRETA, em homenagem ao carvão ativado?! ? AMARELA, pra trazer dinheiro e comprarmos todos os cosméticos da vida?! ? VERDE, em homenagem a argila verde e melaleuca?! ⚪ NUDE estilo efeito mate, pra passar o ano todo matificada?! #esteticafacial #papodeesteticista #ahazou #anonovo
Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem: 1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. 2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente! 3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! #dicas #autoestima #ahazou #bemestar #amorproprio

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